Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
739 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 22.50g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Русский Бисквит Вафельный Торт. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
queen_milana's Weight History
|