Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 98.74g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Брокколи на Пару, Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine" , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Хурма, Heinz Пюре Детское, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peganova_ev's Weight History
|