Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
825 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 65.05g | Carbs: 63.04g.
Breakfast: 4 Сезона Малина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Витаминный, Семга Запеченная. Dinner: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри. Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Супрадин Таблетки Шипучие, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feniks13's Weight History
|