|
Akşam yemeği
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1596 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 72.60g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Uno Çavdarlı Ekmek, Maydanoz, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Şehriyeli Pilav, Etli Nohut. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Uno Çavdarlı Ekmek, Sakıpağa Light Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Yer Elması, Ekmecik Kepekli Galeta, Dost Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stjerneklart8's Weight History
|