Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
731 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 79.36g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кинза, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Ашан Креветки Очищенные, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец. Snacks/Other: Слобода Йогурт с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|