Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 57.44g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Свеклы, Авокадо. Dinner: Кофе с Молоком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Печенье к Чаю, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaSwan's Weight History
|