Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 78.74g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Кувшинка Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Коломенское Бородинский ГОСТ. Lunch: Болгарский Перец, Буженина, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Оладьи с Творогом, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|