Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1974 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 113.68g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Морская Капуста, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей. Dinner: Пятерочка Хурма, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Тыквенные Семечки, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|