swetae's Journal, 17 Dec 19

646 ккал.
✔️Яйца жареные
✔️Колбаса вареная
✔️Сыр костромской
✔️Капля растительного масла
✔️Пирожное Мираж(46)г.
✔️Кофе с молоком.
🤗🤗🤗

View Diet Calendar, 17 December 2019:
2175 kcal Fat: 125.65g | Prot: 96.38g | Carbs: 171.10g.   Breakfast: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ИП Очеренков Печенье Сдобное Мираж, Магнит Сыр Костромской 45%, Ермолино Колбаса Вареная "Нежная", Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад, Подсолнечное Масло, Мираторг Фарш из Свинины, Рис Вареный, Картошка Вареная. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Сыр Костромской 45%, Мандарины, Рахат Карамель Арахисовая, Россия Щедрая Душа Шоколад, Цикорий, Молоково Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Snacks/Other:  Варенье малиновое, Творог, Мандарин, Рахат Карамель Арахисовая, Чай,  Варенье малиновое, Творог. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Предновогоднее похудение в команде ПП, в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы. Фото своих блюд полезная инфо ПП. Хорошие результаты. Пишите 89132302511 
16 Dec 19 by member: Elenashvemler

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swetae's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.