Succes met je reis hier. Motivatie is hier genoeg te vinden. Je bord zag er lekker uit
17 Dec 19 by member: Yoo69
|
Dank je wel!
Was ook heerlijk.
Alleen de tomaatjes vergeten op de foto te zetten. 😊
Jij ook succes!
17 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Dank je wel...
Als je ze maar niet vergeet mee te tellen
17 Dec 19 by member: Yoo69
|
17 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Ziet er heerlijk uit. Is dat ook met eiwit? En zie ik nou iets van ham?
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
Klopt! Ik haal de dooiers er uit en ja het is met ham.
Volkoren pasta (100gr)
Tomaatjes
Komkommer
Ham 20/30 gr
Eieren gekookt (2)
Bosui (Rode ui was op in winkel)
Sla mix 150 gr
Balsamico-azijn met 1el water en wat peterselie (nog niet op de foto)
Vond het heerlijk
Alleen de pasta is verraderlijk er zitten veel calorieën in.
Dat was niet de bedoeling er van, maar ja had het al gekocht en ga het ook maar in beetjes opeten. 😊
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Zonder kaas, ik lust weinig soorten kaas en dan moeten ze echt gesmolten zijn en met pizzakruiden/ketchup. Te veel calorieën dan.
De dooiers lust ik ook niet.
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Er zit ook een halve rode paprika in. Andere helft was voor de volgende dag.
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Enters die typ worden blijkbaar niet getoond. Sorry oogt een beetje slordig steeds.
Houd ik niet van. 😉
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Haha begrijp helemaal wat je bedoelt. Heb ik ook last van, maar soms doet die het wel soms doet die het niet snap er niets van. Via webpagina gaat het iets beter maar dan nog.
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
Ah ja ik snap je en die ham als ik eens mag vragen is dat speciale ham ivm je fibromyalgia?
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Ik ik ben heel benieuwd wat je diëtiste daarover gaat vertellen. Hoe is het met je knie vandaag?
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
Nog pijnlijk. De andere begint ook. 😔
Gewoon rust houden dus.
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Oh nee dat meen je niet. En heb je sport tape gevonden of support? Dagelijks een paar keer koelen met ijs en dan opwarmen (Wisselwerking van temp) kan ook helpen. 🙏🏽
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
Ik heb inmiddels de derde brace in huis. Die zakt af! Morgen maar weer ruilen. 😂
18 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
Och jee... ergens een goed teken dat je bent afgevallen dan? 😉
18 Dec 19 by member: AviaMar
|
Nee daarvoor zijn de winkels niet niet ver genoeg. 😂
19 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
19 Dec 19 by member: AviaMar
|
Hoe gaat het vandaag met je knieën? Heb je nog geprobeerd met warm en koud?
20 Dec 19 by member: AviaMar
|