Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 73.68g | Carbs: 168.47g.
Breakfast: Булочка, Сливочное Масло, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Йогурт 2.5, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Курица Вареная, Рассольник. Dinner: Roshen Вафли "Артек", Йогурт 2.5, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|