_karkade_'s Journal, 16 Dec 19

Сладкая часть обеда 💜
Полезно = вкусно 😋

View Diet Calendar, 16 December 2019:
1348 kcal Fat: 48.84g | Prot: 51.36g | Carbs: 187.52g.   Breakfast: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Киви, Сыробогатов Творожный Сыр, Good Food Хлебцы с Карамелью , Паста с Морепродуктами. Dinner: Смак Хлеб Ржаной Таежный, Печенье к Чаю, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Таежный, Апельсин. more...
1561 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
чем намазано? 
16 Dec 19 by member: ann983
🤔 
16 Dec 19 by member: sinklidiya
Творожный сыр  
16 Dec 19 by member: _karkade_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_karkade_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.