Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 48.56g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Солнцепек Блины с Мясом. Lunch: Подорожник Салат Дедушкин, Подорожник Котлета Куриная с Гречкой. Dinner: Ярче Хот Дог Нью Йорк, Русский Холод Мороженное Банан. Snacks/Other: Киндер Шоколад со Злаками, Мандарины, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|