ЕлЛК's Journal, 16 Dec 19


View Diet Calendar, 16 December 2019:
530 kcal Fat: 28.30g | Prot: 29.41g | Carbs: 57.80g.   Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Картофельный Салат, Помело. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Волков Каша Перловая с Курицей. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЕлЛК's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.