AlinaArs17's Journal, 16 Dec 19

Настоящая овсяная каша, не хлопья! Да варится долго... но оно того стоит 👍 Я варила на воле. Добавила 4 г. Кунжутной пасты и брусники

View Diet Calendar, 16 December 2019:
1270 kcal Fat: 36.71g | Prot: 90.64g | Carbs: 147.62g.   Breakfast: Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Бразильские Орехи, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Киноа Вареная, Ярмарка Нут Вареный, Куриное Филе. Dinner: Брокколи, Яичный Белок, Сибирское Здоровье Detox-Батончик Манго. Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Now Foods Лецитин в Гранулах, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Navitas Naturals Maca Powder, Polezzno Семена Амаранта, Ufeelgood Хлорелла. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
А где вы купили ее? 
16 Dec 19 by member: K.Schatz
В магазине. Фирма Увелька. Варится в пакетиках.  
16 Dec 19 by member: AlinaArs17
Ну не везде конечно ее найдёшь...  
16 Dec 19 by member: AlinaArs17
🤔 буду обращать внимание теперь на эту полку, спасибо) 
16 Dec 19 by member: K.Schatz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlinaArs17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.