|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 55.33g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Kokt Ägg, Banan, ICA Gott Liv Chiafrön, Kung Markatta Vetegräspulver, Kranvatten. Lunch: Gurka (med Skal), Röd Paprika, Cocktailtomater, Morötter, Spenat, Tzatziki, Sötpotatis, Klyftpotatis, Lucullus Sambal Oelek, Anamma Formbar Färs, Gullök, ICA Fetaost. Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Giovanni Rana Gnocchi. Snacks/Other: Granatäpple. more...
|
|
455 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 20 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Gott och nyttigt! Fina färger!
15 Dec 19 by member: Uggly1
|
Ja,tack! Allt är vegetariskt samt hemlagat så känns väldigt fräscht.
15 Dec 19 by member: tedl99
|
Alltså vegetariska biffar! Härligt! Vad är de gjorda på, recept?
15 Dec 19 by member: Uggly1
|
Anammas formbara färs, fetaost, gul lök, sambal oelek samt kryddor
Hade inget recept utan geggade bara ihop allt och formade till biffar och sen stekte jag (ganska hög värme) i olja
15 Dec 19 by member: tedl99
|
Ok. Ska kolla upp om den färsen. Låter intressant och gott. Tack för tipset! Kul med variation.
15 Dec 19 by member: Uggly1
|
älskar Anammas formbara färs!! underbart god och så lätt att göra bullar/biffar med! bästa färsen 👍👍
15 Dec 19 by member: govego
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|