|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1230 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 82.07g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Помидор Сливка, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Lunch: Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Чай, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Ячневая Каша на Воде, Суп из Сайры. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 9%, Капучино. more...
|
|
1603 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pika~Pika's Weight History
|