Liza ana's Journal, 13 Dec 19

А я то думаю почему у меня случилось два дня зажорчика,отеков...А все это кд,которые неожиданно,негаданно пришли в гости(прости Господи)Ещё и злая как 🐕.Спасибо хоть смогла в руки себя взять ,сегодня +1,5 часа силовых и кардио,весы на неделю категорически забыть !

View Diet Calendar, 13 December 2019:
542 kcal Fat: 24.34g | Prot: 50.23g | Carbs: 32.03g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Яготинский Сыр Домашний 5%. more...


Comments 
Вот и у меня, как эти дела, сразу прибавка в весе, хоть и сижу на калорийности не более 1200 в день ( 
13 Dec 19 by member: lenakitt41
Это нормально ,у всех женщин прибавка в весе в эти дни ,водичка задерживается ,визуально даже немного поправляемся (отеки) В принципе нечего страшного,но когда кп.... 
14 Dec 19 by member: Liza ana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liza ana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.