Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 27.06g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Сыр Голландский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе с Молоком. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Грабли Свекольник. Dinner: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Коньяк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|