Nadin_Zemtsova's Journal, 13 Dec 19

Пятница 13😁 и день рождение моего любимого и самого дорогого человека🥰🥰🥰🎂ура ура ура🥳
Сегодня гуляночка 💃🏼 никакого алкоголя, еда в меру) никаких майонезных салатов😁😊😊😊

View Diet Calendar, 13 December 2019:
1883 kcal Fat: 56.35g | Prot: 150.48g | Carbs: 165.49g.   Breakfast: Привоз Овсяные Хлопья Геркулес , Кофе, Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Банан, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Пассим Алтайская Гречневая Крупа, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный, Тортик пп 🍰. more...
1990 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Как вам💙к лицу👌 
19 Dec 19 by member: enterhom
Enterhom, спасибо☺️☺️☺️ 
20 Dec 19 by member: Nadin_Zemtsova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.