|
Поскольку фотки здесь все обрезаются, смотрите без лица) да и программа про фигуру, так что видно, что нужно значит!) Вес 54.2 кг на сегодня. В планах еще -1.2кг в декабре. Всем Отличного дня и Отвесов!)
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1096 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 89.35g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Сыр Гауда или Эдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Омлет. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Maxler IsoMax Клубника. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Творог 5%, Кофе с Молоком, KDV Суфле Воздушное Belucci, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. more...
|
|
 Comments
12 Dec 19 by member: Alex8555
|
alisa8907, не несите чушь! каждый день хожу в леопардовом, всем нравится.
12 Dec 19 by member: Arab_Voisov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|