Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2019:
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2804 kcal
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Fat: 71.27g | Prot: 171.89g | Carbs: 360.34g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Uovo, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Servivita Pancake Syrup. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Barilla Fusilli. Dinner: Il Granaio Pane Carasau, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Auchan Trita di Bovino. Snacks/Other: Oro Saiwa Classico, Alesto Noci Californiane, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Auchan Muesli Crousty Choco, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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