Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1941 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 52.50g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жимолость. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Грабли Свекольник. Dinner: Магнит Апельсин, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Батон Нарезной, Жареная Картошка, Шампиньоны в Сметане, Банан, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|