|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
3068 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 279.23g | Carbs: 234.18g.
Breakfast: XXI Power Соевый Протеин, Папайя, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Supper: Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Пассим Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Geneticlab Соевый Протеин . more...
|
|
1 to 20 of 27
 Comments
11 Dec 19 by member: Buzzymeowing
|
11 Dec 19 by member: Alyonarrrr
|
11 Dec 19 by member: Thunderstorm11
|
Фото после того как сдал анализы, проверил щетовидку и эндокринолог прописал витамин Д 👽
11 Dec 19 by member: andrew.y
|
11 Dec 19 by member: payusovavitaliya
|
11 Dec 19 by member: taya.taeva
|
симпатично... но не Федя 🙈
11 Dec 19 by member: Mireny
|
Andrew, все о чем вы написали было) но несколько месяцев назад) анализы контролировать - полезное занятие, кстати, оч советую))
Всем спасибо)
не Федя, это факт)))
11 Dec 19 by member: medved fat
|
А где фото без полотенца 🤔
11 Dec 19 by member: Светлана19891
|
фото достойное) тело тоже)
11 Dec 19 by member: Анчоус12
|
Я хотел сказать витамин Г 😂 да, федя поменьше 🙄
11 Dec 19 by member: andrew.y
|
👍у вас замечательная фигура!
12 Dec 19 by member: sova.rt
|
12 Dec 19 by member: iro.chka
|
12 Dec 19 by member: Sanata°
|
Каждый день такое отражение в зеркале вижу :)))
|
12 Dec 19 by member: payusovavitaliya
|
12 Dec 19 by member: Buzzymeowing
|
Какое интригующее полотенце!;)))
12 Dec 19 by member: ekaterinagiclee
|
Ekaterinegliclee я бы сказала будоражащее )
12 Dec 19 by member: Buzzymeowing
|
12 Dec 19 by member: vld7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medved fat's Weight History
|