Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
933 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 57.28g | Carbs: 24.77g.
Lunch: Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина Тушеная, Капустный Салат, Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|