demet81's Journal, 11 Dec 19


View Diet Calendar, 11 December 2019:
1150 kcal Fat: 45.71g | Prot: 40.84g | Carbs: 145.18g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin, Muratbey Sürmeli Peynir, Kurabiye. Lunch: Tarhana Çorbası. Dinner: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Kurabiye, Kurabiye. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
afiyetle 😊👍 
11 Dec 19 by member: sportf06
Ketojenik besleniyorsunuz anlaşılan afiyetle 🙂  
11 Dec 19 by member: Uğur Yayla
Uğur yayla hayır ketojenik falan değil evimde ne varsa ona gore uydurmasyon bir tabak işte:) Otojenik diyeti de bir türlü çözemedim zaten 😃 
11 Dec 19 by member: demet81
her zaman her yerde en büyük 🦅🦅🦅🦅🦅🦅 
11 Dec 19 by member: alper kaya06
Alper kaya 🦅🦅😃😃 
11 Dec 19 by member: demet81
afiyet olsun 
12 Dec 19 by member: kenan34kenan81
Süpersin demet  
12 Dec 19 by member: emrahj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


demet81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.