AlinaArs17's Journal, 11 Dec 19

Филе бёдра индейки с зелёной фасолью и макаронами из киноа

View Diet Calendar, 11 December 2019:
1463 kcal Fat: 50.88g | Prot: 80.92g | Carbs: 172.38g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Organic Life Масло Черного Тмина, Бразильские Орехи, Riso Scotti Напиток Рисовый с Кокосом, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией. Lunch: Курага, Алтай ЭКО ЭКО Батончик, Индилайт Филе Бедра Индейки, Now Organic Quinoa Macaroni, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло. Dinner: Bionova Гороховый Белок, V-Fit Рисовое Молоко 7 Злаков, Вастэко Хлопья из Полбы, Вареное Яйцо, Fitness Formula BCAA 2:1:1, NovaSweet Виноградный Сахар, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Смешанные Орехи, Now Real Food Golden Flax Seed Meal, Облепиха, Черная Смородина, Now Foods Лецитин в Гранулах, Ufeelgood Хлорелла. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Добрый день, помоги мне с составлением рациона, пожалуйста! 
11 Dec 19 by member: evadods1
Здравствуйте!!! Напишите мне в WhatsApp 89146723182 
11 Dec 19 by member: AlinaArs17

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlinaArs17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.