annanikogosyan's Journal, 10 Dec 19


View Diet Calendar, 10 December 2019:
1185 kcal Fat: 38.76g | Prot: 79.84g | Carbs: 138.89g.   Breakfast: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ашан Филе Куриное Отварное, Овощное Рагу. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Изюм, Мандарины, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Лаваш Тонкий, Яблоко Зеленое, Хурма. more...
1846 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annanikogosyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.