Вы супы едите? Как часто? Муж и его мама убеждены что суп нужно есть обязательно , типа жидкий бульон, горячее. Типа из-за этого я не могу похудеть... по мне так это бред полный, ну не люблю я супы, что теперь насильно мне их в себя пихать? Чистой воды в течении дня пью много.
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 66.04g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2,5%, Landers Сыр Gusto 55%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
|
1 to 20 of 85
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я тоже считаю что супы есть надо. Ну еще я их очень люблю. Кстати все готовят их совершенно по разному. В гостях обычно супы не нравятся. А свои обажаю. Так что возможно вы просто вкусного супа не пробовали)) ну если совсем никак, ну и не берите в голову. Ешьте что нравится.😉
10 Dec 19 by member: Nimerijas
|
Вкусно готовлю, я единственное люблю грибной крем-суп, иногда лапши люблю на курином бульоне, иногда могу съесть суп, но каждый день на наваристом говяжьем бульоне супы не могу есть.
11 Dec 19 by member: lesyalesya24
|
«Мужа нужно слушать всегда», сказал бы кто-нибудь, но не я 😂 кушайте, что хотите главное в меру. Есть очень много знакомых, кто не ест супы и в отличном физическом состоянии.
11 Dec 19 by member: lalanik
|
Супы не нужны если пьёте много воды)
11 Dec 19 by member: Peachy_Pony_Unicorn
|
Неужели я не одна такая😄просто мне это говорит человек, который считает что суп обязательно нужно есть каждый день, он полезен, и при этом любит переодически покушать чипсы, попить пивка😄я естественно Ем здоровую пищу, и вот пойди докажи ем, что он не прав🤷🏼♀️
11 Dec 19 by member: lesyalesya24
|
Не фанатка... могу изредка сварить, конечно, но это если прямо совсем приспичит. Мне проще отдельно выпить бульон и потом съесть овощное рагу с мясом 😂😂😂 организму до фонаря вообще, в какой форме в него питательные вещества поступают
11 Dec 19 by member: gwirr
|
а я для себя недавно открыла что супы менее калорийные чем то же горячее)
А так ем супы изредка.
11 Dec 19 by member: АнастасияНастя97
|
я раньше тоже не ела супы, не любила, не ела по этому их вообще. Потом стала варить рыбу или курицу, и стало жалко выливать бульон, и тогда пришла в голову мысль добавить в бульон овощей (замороженных или свежих) кукурузу или фасоль и получается низкокалорийный супчик))) с удовольствием кушаю теперь
11 Dec 19 by member: Инесса Хуснеева
|
Есть смотреть с точки зрения пользы для организма, то привычные всем, особенно старшему поколению, супы на наваристом мясном бульоне скорее вредны, чем полезны😉 Но в любом случае если Вы не можете похудеть, то проблема не в супах. Худеют от дефицита калорий, независимо от наличия или отсутствия бульона в рационе)
11 Dec 19 by member: 190219
|
Варю мужу)) Не понимаю некоторые сварят и едят неделю. я только свежий могу поесть.
11 Dec 19 by member: olty 19
|
Анастасия, это и так понятно, в супе - полпорции это вода. Но и насыщаемость ниже от супа. Автору- считаю, ешьте что хочется, зачем себя насиловать.
11 Dec 19 by member: natalia.ya
|
они действительно полезные, но если вам не лезет-не мучайтесь, и без супов похудеете
11 Dec 19 by member: сигарета из жира
|
11 Dec 19 by member: lesyalesya24
|
В смысле - обязательно есть?!)) У целых стран в рационе нет жидкого первого блюда - выживают как-то люди...))
11 Dec 19 by member: greenkrapiva
|
Овощные суп-пюре - находка для худеющих и привыкших к первым блюдам))
11 Dec 19 by member: greenkrapiva
|
не вижу необходимости есть суп, если вы овощи и без супа хорошо едите, и мясо, и воду пьете. ничего нового и уникального супы в себе не содержат.
например я детям каждый день даю кушать супы, потому что только так они получают клетчатку из овощей для здорового пищеварения, просто овощи они не любят. но я варю чаще просто овощные, а не мясные. сама я тоже люблю супы, поэтому меня не напрягает их кушать каждый день. но выше я уже высказала свое мнение, что не вижу смысла в обязательном их употреблении
11 Dec 19 by member: fitosvinka
|
уже года 4 точно не ем супы. мне невкусно и неприятно)
11 Dec 19 by member: DekabrinaBaristovna
|
И даже борщ не любите?😱😲😁 Мне, наверное, ещё в детстве вдолбили, что надо есть первые блюда. Я и ем их. Люблю их. И, как выяснилось, калорий в них мало))) Но если вы не хотите, то и не ешьте😉 Но я не представляю, как можно их не любить😊😋🤷♀️
11 Dec 19 by member: vica-vesna
|
Совковые пережитки. Найдите им статью какого нибудь диетолога или гастроэнтеролога, если Вам ее верят. Пищеварению ни горячо, ни холодно от них. Это максимально жирное блюдо, учитывая какие супы принято готовить. Легкие овощные есть не заставишь.
11 Dec 19 by member: luchiknadezhdy
|
Из супов люблю : рассольник и борщ
11 Dec 19 by member: JessyMarmeladova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyalesya24's Weight History
|