Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 62.89g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Мёд, Яйцо Куриное, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Брынза, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Овсяные Отруби, Активия Йогурт. Dinner: Roshen Сливки-Ленивки, Перекресток Мясо по-Французски. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
Ekaterina P.-20's Weight History
|