Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Арина Олеговна
Journal
09 Dec 19
Арина Олеговна's Journal, 09 Dec 19
Арина Олеговна's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Долбаные кд. Как же хочется жрать. За сегодня где-то ~1950+-. Виню себя. Надеюсь, завтра такого не будет
52.9 kg
Lost so far:
11.1 kg
.
Still to go:
12.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 09 December 2019:
1887 kcal
Fat: 76.41g | Prot: 101.92g | Carbs: 188.97g.
Breakfast:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофемания Молочная Лапша.
Lunch:
Макароны Отварные, Гуляш из Говядины.
Dinner:
Наши Кулинары Суп с Фрикадельками.
Snacks/Other:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Манкой.
more...
2302 kcal
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 6 hours and 38 minutes, Resting - 8 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
4 Supporters
Support
Comments
Какой у тебя рост?
10 Dec 19 by member:
rufakg
168 см
10 Dec 19 by member:
Арина Олеговна
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Арина Олеговна's Weight History
View Complete History