Mr_Kincaid's Journal, 10 Apr 13

Taux de gras: 13,5% (soit 10,35kg)
Taux de muscle: 49,8% (soit 38,20kg)
Taux d'eau: 66,6%
Os: 3,2 kg

76.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1521 kcal

Fat: 8.92g | Prot: 49.43g | Carbs: 308.48g.   Breakfast: Double Concentré de Tomates, Pâtes (Cuites). Lunch: sucre poudre, Lait Demi-Écrémé, Semoule. more...

2271 kcal

Exercise: Desk Work - 6 hours, Standing - 1 hour, Driving - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 10 hours. more...