ucan teneke's Journal, 09 Dec 19

sizce tartılmayi günün hangi saatinde yapmalıyım?

View Diet Calendar, 09 December 2019:
1867 kcal Fat: 63.36g | Prot: 98.38g | Carbs: 237.39g.   Breakfast: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Türk Kahvesi, Kaymak, Ekmek, Migros Süzme Peynir. Lunch: Dardanel Ton Balığı. Dinner: Eti Form Kepekli Bisküvi, Ev Yapımı Yoğurt, Penguen Karışık Turşu , Kısır. Snacks/Other: Yeşil Elma, Mandalina, İçim Fit Süt Vanilyalı, İçim Fit Süt Vanilyalı, Badem. more...


Comments 
Ben de genelde sabah kalkınca tartılıyorum. Sabah hep ac olduğumdan daha doğru olacağını düşünüyorum.  
08 Dec 19 by member: ucan teneke

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ucan teneke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.