かねたく's Journal, 09 Dec 19


View Diet Calendar, 09 December 2019:
1781 kcal Fat: 48.58g | Prot: 73.32g | Carbs: 266.69g.   Breakfast: 野菜スープ, 紀文 無調整豆乳, 玄米ごはん, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ 納豆. Lunch: ローソン ジューシー肉まん, ローソン おにぎり屋 シーチキンマヨネーズ, LAWSON シーチキン&コーンサラダ. Dinner: サラダ, お弁当. Snacks/Other: クッキー. more...

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