kirchgellersen's Journal, 08 Dec 19

Weihnachtsmarkt ..🍷...Landjäger ...esse doch ab und zu wieder Fleisch 😥
68.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2019:
2663 kcal Fat: 61.92g | Prot: 117.29g | Carbs: 329.54g.   Lunch: Lebkuchen, Gebrannte Mandeln, Maribel Sauerkirsche Glühwein, Muskatellerwein, Gemischter Salat mit Dressing, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Reis (Gekocht), Aldi Garnelen, Gebackener oder Gebratener Fisch. Dinner: Rosewein. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.