Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
369 kcal
|
Fat: 12.98g | Prot: 37.37g | Carbs: 26.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taya.Yuki's Weight History
|