|
Ara öğün kefir ve fındık 🤗
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 55.87g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Limon Suyu, Domatesler, Şekersiz Çay, Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Roka (Roket), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Kereviz. Dinner: Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Patates. Snacks/Other: Fındık, İçim Kefir. more...
|
|
2831 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 minutes, Resting - 16 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinapurry's Weight History
|