|
Ребята, кто худеет к НГ?
У кого какие результаты?
Давайте активничать) Собираться в коалиции, так сказать.
Я 36й день на ПП. Планирую продолжить до НГ
31.11 был вес 76.4, сегодня 70.6
Вот такой результат
А что у вас?
|
70.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
864 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 92.52g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Мандарины, Mlekovita Ementaler, Яйцо, Своя Линия Шпинат Быстрозамороженый, Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы. Lunch: Roshen Brut Chocolate, Булгур, Куриное Филе, Чумак Томатная Паста 25%, Молокія Йогурт Густий. Dinner: Помидоры, Mlekovita Ementaler, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
 Comments
05 Dec 19 by member: mrSvenD
|
на ПП с середины сентября. Начинала с 62-61 где-то, сейчас 56.5 😁
До нового года хочу 55, а там цель - 50 и красивое стройное тело.
05 Dec 19 by member: WRabbi
|
Я почала 7 октября вже схудла на 7,8 кг худну до нг😉
05 Dec 19 by member: lilia.kliys
|
все худеют к НГ, а я буду толстеть 😂
05 Dec 19 by member: bamblond
|
На ПП с июля, скинула 12 кг) теперь вот вес встал, а так хочется до начала 2020 увидеть цифру «69» на весах😭
05 Dec 19 by member: eric_mcgeel
|
Да, с 31.10
Это крайне важно подметить!
05 Dec 19 by member: dasha.silkina
|
Только заметила, у нас с Вами практически один исходный вес и конечная цель)
05 Dec 19 by member: eric_mcgeel
|
@eric_mcgeel да, действительно
05 Dec 19 by member: dasha.silkina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.silkina's Weight History
|