Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
61 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 99.30g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. Dinner: Sababa Хумус Чили, Холодец, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: SPAR Блинчики с Творожком и Яблоками, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbara_tula's Weight History
|