|
Ужин. Горбуша на пару 200 гр. Салат пекинка 60 гр и помидор 120 гр, заправлен масло подсолнечное и укроп сухой.
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1150 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 98.08g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Пекинская Капуста, Ашан Тефтели из Говядины, Булгур (Вареный). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Пекинская Капуста, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сладости Востока Парварда, Яблоко, Ирга, Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Казарина's Weight History
|