Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1042 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 28.68g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Сметана , Помидоры, Капуста Белокочанная, Тыква. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Золотые Луга Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Кукурузные Хлопья, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Печенья, Pupo Курага. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaSwan's Weight History
|