Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2013
|
146 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2503 kcal
|
Fat: 143.28g | Prot: 88.01g | Carbs: 222.84g.
Breakfast: Пахлава, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Вафли Сливочные, Пахлава, Пшеничный Хлеб, Машхурда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|