Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2143 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 92.09g | Carbs: 318.38g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Батон, Наполеон 2, Стары Менск Молоко 2%, Рогачев Сгущеное Молоко. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), President Сыр Плавленый Сливочный, Батон, Хлебны Млын Купаловский, Суп Гороховый (Аня). Dinner: Пельмени домашние (Аня), Моя Славита Сметана 16%. Snacks/Other: Наполеон 2, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.plotnitskay's Weight History
|