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na immerhin haha :D
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63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2019:
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1386 kcal
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Fat: 65.26g | Prot: 39.85g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, GutBio Vegetarische Streichcreme Paprika-Chili, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Kaffee mit Milch, REWE Gerstenbrot. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Gerstenbrot, Grünländer Chili & Paprika. Dinner: Kartoffeln, Gemüsesuppe. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Storck Knoppers Nussriegel, Krüger Trinkschokolade. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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lazilla89's Weight History
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