수분회복 아세톤 수치 나와도 물마시니 바로 원복이군ㅜㅜ
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62.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2019:
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1582 kcal
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Fat: 119.04g | Prot: 87.35g | Carbs: 43.88g.
Breakfast: 아보카도, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Lunch: 나박김치, 래핑카우 벨큐브 체다, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 야채샐러드 (드레싱없이), 양파, 모짜렐라 치즈, 키토베이스 볼로네제 소스, 농다원 포두부, 노브랜드 사각어묵. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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joe17402's Weight History
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