Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2541 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 120.57g | Carbs: 281.31g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Амка Творог 9%, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кухмастер Томатная Паста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Круглый Год Ядра Орехов Фундука Сушеные, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska0478's Weight History
|