|
«когда-то, чтобы быть счастливым,
хватало лишь конфетки мне»
(с)
Охохоюшки...
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 75.52g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Арахисовая Паста «Хрустящая» Peo’S Peanut Butter Crunchy, Кофе с Сахаром, Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Брынза. Lunch: Сильпо Скумбрия с/с, Пшеничная Каша. Dinner: Молоко Milkavita Premium 3,2 Жирности, Рахат Лукум, Мандарины. Snacks/Other: Своя Линия Грецкий Орех, Хурма, Сироп Шиповника «Золотая Капля». more...
|
|
1710 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 5 minutes, Exercise Machine - 55 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|