Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
84 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 99.85g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Помидоры, Altero Масло Кукурузное, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Перловка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|