ser-koteiko's Journal, 30 Nov 19


View Diet Calendar, 30 November 2019:
2101 kcal Fat: 98.04g | Prot: 105.96g | Carbs: 206.25g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Starbucks Карамель Маккиато (Grande). Lunch: Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Dinner: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Сироп. Snacks/Other: Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной , Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Coca-Cola Vanilla. more...
2675 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 26 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 36 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ser-koteiko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.