Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 154.53g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Тануки Авокадо Ролл, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Форель Радужная Запеченая, Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Куриные Грудки. Snacks/Other: William Lawson's Виски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|